بە پێی ڕاپۆرتی جام کوردی، پێست گەورەترین ئەندامی جەستە و یەکەم هێڵی بەرگرییە لە دژی بەکتریا و ڤایرۆسەکان. لە ڕوانگەی زانستی پزیشکی کۆن، زۆرێک لە کێشەکانی پێست لە ناهاوسەنگی خووەکان و خراپی جگەر و گورچیلەکانەوە سەرچاوە دەگرن.

زانستی پزیشکی کۆن دەڵێت پێست ڕەنگدانەوەی بارودۆخی ناوخۆیی جەستەیە. کەڵەکەبوونی ژەهرەکان لە جەستە و کاریگەری فاکتەرە دەرەکییەکانی وەک پیسبوونی هەوا، دڵەڕاوکێ و خراپی خۆراک دەبێتە هۆی هەستیاری و هەوکردنی جۆراوجۆر.

بۆ باشترکردنی کێشەکانی پێست دەبێت سەرەتا خووەکانی کەسەکە بناسرێت و پاشان بۆ لەناوبردنی ژەهرەکان لە جەستە لە شێوازەکانی وەک کەڵەشاخکردن، خواردنی چای گیایی پاککەرەوە و پابەندبوون بە خۆراکی گونجاو کەڵک وەربگرین. خواردنی میوەی فێنک و شێداری وەک خەیار و کاهوو و شوتی و هەروەها دوورکەوتنەوە لە خواردنە گەرم و وشکەکانی وەک بیبەر و خواردنی تیژ و برژاو ڕۆڵێکی گرنگی هەیە لە کەمکردنەوەی هەوکردن و وشکبوونی پێست.

لەبەر ئەوەی دڵەڕاوکێ دەبێتە هۆی خراپتربوونی نەخۆشییەکانی پێست، زانستی پزیشکی کۆن جەخت لەسەر گرنگی پاراستنی ئارامی و خەوی ڕێک و پێک دەکاتەوە. هەروەها بەکارهێنانی بەردەوامی ڕۆنی سروشتی وەک ڕۆنی کونجی، بادەم یان گوێزی هیندی یارمەتیدەرە بۆ نەرم هێشتنەوە و بەهێزکردنی بەرگری پێست./.